Школа - территория здоровья

Цель: формирование в сознании учащихся позитивного отношения к своему умственному, эмоциональному и физическому здоровью как к важнейшей духовно-нравственной ценности; создание педагогической и социальной среды, способствующей положительной мотивации педагогов, учащихся и их законных представителей к сохранению и укреплению здоровья.

Задачи:

  1. Обеспечение благоприятной окружающей среды, способствующей сохранению и укреплению здоровья, обеспечивающей формирование навыков здорового образа жизни.
  2. Создание условий для формирования у учащихся потребности в сохранении собственного здоровья.
  3. Воспитание ответственности учащихся за свое здоровье и здоровье окружающих.
  4. Формирование мотивации для здорового образа жизни и предупреждения развития отклонений и ухудшений в состоянии здоровья и дезадаптации в обществе.
  5. Повышение информированности учащихся, законных представителей и педагогических работников в вопросах охраны здоровья и степени влияния на него факторов окружающей среды и иных рисков.
  6. Объединение усилий учреждения здравоохранения г.Несвижа и ГУО «Солтановщинский учебно-педагогический комплекс детский сад - средняя школа» в формировании у учащихся приоритета ценности здорового образа жизни.
  7. Укрепление связей с законными представителями, активное их привлечение к работе по сохранению и укреплению здоровья учащихся
  8. Активное привлечение к вопросам сохранения и укрепления здоровья иных заинтересованных организаций и специалистов.
  9. Развитие комплекса эффективных мер по сохранению и укреплению здоровья учащихся.

Ожидаемые результаты от реализации проекта

В результате реализации мероприятий проекта планируется достигнуть:

- повышения уровня знаний по вопросам здорового образа жизни, профилактике заболеваний (определение путем проведения анкетирования);

- улучшения показателей здоровья: снижение заболеваемости ОРВИ; отсутствие динамики распространенности школьно-обусловленных болезней (по нарушениям остроты зрения, осанки); увеличение численности учащихся, у которых на основании данных профилактических осмотров регистрируются благоприятные изменения в показателях комплексной оценки состояния здоровья. 

Индикаторами мониторинга состояния здоровья всех учащихся будет служить оценка состояния здоровья учащихся мониторинговых классов.

Мониторинговые классы: 1-9-ые классы.

Концепция проекта

Изучение феномена здоровья человека открывает поразительные противоречия человеческой природы: 1) люди хотят быть здоровыми и мало что для этого делают; 2) знают, что следует делать для улучшения здоровья и не делают; 3) знают, чего не следует делать для сохранения здоровья и продолжают это делать; 4) дают другим советы, как быть здоровыми, которым сами не следуют; 5) идут лечиться к врачам и часто им не доверяют; 6) желают друг другу здоровья и совершают действия, разрушающие здоровье тех, кому они его недавно желали; 7) просят совета, но, получив его, ему не следуют; 8) чаще всего имеют представление о здоровом образе жизни, а «здоровую» жизнь не ведут. Наряду с обозначенными антиномиями можно наблюдать и противоречия другого порядка: 1) XX и начало XXI века характеризуются, с одной стороны, значительным прогрессом медицинской науки и практики, а с другой стороны, резким ухудшением здоровья населения цивилизованных стран; 2) медицина «побеждает» одни болезни, однако на смену им тут же «приходят» другие, более грозные, причинная обусловленность которых зачастую выходит далеко за рамки биологической природы человека. Все это, по-видимому, можно считать причиной недостаточно полной разработки в XX веке понятия «здоровый образ жизни», которое в настоящее время получило широкое распространение и активно употребляется как в науке, так и в обыденной жизни.

Принято считать, что здоровье человека определяется, по крайней мере, четырьмя факторами:

1) генетической конституцией человека;

2) состоянием окружающей его природной и социальной среды (в том числе и уровнем материального благополучия общества);

3) образом жизни (и в том числе уровнем культуры и образованности человека);

4) уровнем развития медицинской науки и практики. 

Это позволяет сделать ряд выводов. Согласно первому, больное поколение не может воспроизвести здоровое потомство; согласно второму, людям следует пользоваться благами природы, помня о своей принадлежности к ней, и согласно третьему выводу, людей, а особенно детей можно и нужно учить быть здоровыми через воспитание соответствующего поведения и целенаправленное формирование у них положительной установки на активное поддержание своего здоровья в течение всей жизни. Решение данной глобальной задачи возможно при наличии специального общественного института. Считается, что таким институтом для человека в первую очередь является семья, условия проживания в которой обеспечивают ему воспитание навыков поддержания здоровья. Однако содержание этих навыков ограничивается, как правило, выполнением общепринятых гигиенических процедур, обеспечивающих уход за телом. Отсюда можно заключить, что современная семья в малой степени готова к решению проблемы здоровья детей. Причины этого видятся, во-первых, в недостаточной, чаще всего ограниченной только медицинскими аспектами компетентности родителей в вопросах здоровья; во-вторых, в отсутствии в обществе, и в том числе в семье, среды, которая бы обусловливала именно здоровый образ жизни; и, в-третьих, в отсутствии в обществе механизмов, обеспечивающих гарантированное формирование у индивидов потребности в здоровом образе жизни.

Таким образом, очевидно социальное противоречие между общественной значимостью индивидуального здоровья каждого человека как определяющего условия развития общества и недостаточной деятельностной активностью личности в укреплении своего здоровья, что является фактором, тормозящим это развитие.

Следовательно, для разрешения данного противоречия необходимы действия, направленные на формирование положительного отношения личности к своему здоровью как условию его полноценной, то есть счастливой и успешной жизни, а также важна целесообразная система обучения человека, и в первую очередь растущего, здоровому образу жизни.    В современных условиях такая система обучения может быть обеспечена в рамках школы, через которую проходит сегодня преобладающее большинство детей. Кроме того, со школой связан практически и каждый взрослый, если он является родителем. Причем длительность этой связи определяется временем обучения в школе его детей. Данный факт позволяет школе ставить и решать задачи аналогичного обучения и по отношению к родителям, дети которых являются ее учащимися.

В основе педагогического проекта лежат следующие принципы и подходы:

Аксиологический подход, предполагающий изменения мировоззренческих установок участников, как в личностной, так и профессиональной сферах, рассматривающих здоровье и стремление быть здоровым как одну из главных ценностей человеческого бытия.

Деятельностный подход, позволяющий выстроить необходимую практическую деятельность учителя и учащегося через активные формы обучения и воспитания и активное взаимодействие и направленную на реализацию здоровьесберегающего   образовательного   процесса;

Системный подход, который рассматривает образовательное учреждение как управляемую систему и позволяет организовать необходимые, задаваемые целеполаганием изменения в образовательном процессе для реализации здоровьесберегающей направленности через создание педагогических условий, включая оптимальное и адаптивное управление элементами системы на основе мониторинга получаемых результатов, что позволяет   оценивать   эффективность   достижения   поставленных целей.

Реализация проекта «Школа - территория здоровья» может стать существенным вкладом в развитие здоровьесберегающих идей и практики их реализации в образовательных учреждениях нашего города.

Профилактика туберкулеза у детей и подростков

20.03.2020

 

Туберкулез является социально значимым и особо опасным инфекционным заболеванием. По данным ВОЗ, одна треть населения планеты инфицирована туберкулезом. В мире ежегодно регистрируются 8 млн. новых случаев туберкулеза и 3 млн смерти от него, включая 884тысяч детей в возрасте  15 лет.

Что такое туберкулез, и каковы источники инфекции?

Туберкулез-это инфекционное заболевание, вызываемое микобактериями туберкулеза. Поражается туберкулезом весь организм: легкие, почки, лимфатические узлы, кости, глаза, кожа, головной мозг.

Основным источником распространения инфекции является больной туберкулезом человек, реже крупнорогатый скот, верблюды, свиньи, птицы, другие животные.

Как можно заразиться туберкулезом?

Заразиться туберкулезом может практически любой человек. Заражение происходит:

-через воздух - (аэрогенный, воздушно-капельный путь) или предметы обихода при пользовании общей с больным туберкулезом легких посудой, туалетными принадлежностями и т.д. в семейном очаге, реже через пищу (алиментарный путь);

-при употреблении молочных продуктов от больного туберкулезом крупнорогатого скота;

Около 50% впервые выявленных больных выделяют возбудителя туберкулеза в окружающую среду при разговоре, кашле, чихании. Аэрозоль с мельчайшими частицами мокроты в течение длительного времени может находиться в воздухе и являться источником заражения детей и взрослых. Если больной человек не лечится, он может за год инфицировать 10-15 человек.

Каждый ли инфицированный человек заболевает туберкулезом?

Из общего количества людей, инфицированных туберкулезом, заболевает каждый десятый. Большинство инфицированных людей никогда не заболевают туберкулезом потому, что их иммунная система подавляет, ограничивает инфекцию и препятствует развитию заболевания.

Наиболее подвержены заболеванию туберкулезом дети из так называемой группы риска:

-не привитые дети;

- в семье, где есть больной туберкулезом;

-дети часто и длительно болеющие различными инфекционными заболеваниями;

-дети, страдающие такими заболеваниями, как сахарный диабет, рак, и особенно ВИЧ-инфекция, больные хронической патологией различных органов и систем;

-дети, получающие кортикостероидную, лучевую и цитостатическую терапию;

-дети из социально неблагополучных семей.

Заболевают туберкулезом в основном не привитые дети, реже - получившие неполноценную вакцинацию (рубчик БЦЖ отсутствует или менее 3 мм). Наиболее восприимчивы к туберкулезу грудные дети и дети младшего возраста, защитные силы которых (неспецифический и специфический иммунитет) еще не развиты.

Основные симптомы и признаки туберкулеза:

-длительный кашель (более 3-х недель) или покашливание с выделением мокроты, возможно с кровью;

-боли в грудной клетке;

-потеря аппетита, снижение массы тела;

-усиленное потоотделение (особенно в ночное время);

-общее недомогание и слабость;

-периодическое небольшое повышение температуры тела (37,2-37,4);

-покраснение и припухлость кожи размером 5 мм у детей и подростков при проведении пробы Манту свидетельствуют о моменте заражения, но еще не о самой болезни; в этом случае требуется углубленное обследование ребенка.

Как определить инфицирован ли ребенок?

Это определяется ежегодной иммунологической пробой: пробой Манту, которая проводится вакцинированным против туберкулеза детям с 12-месячного возраста до 7 лет включительно, и пробой с диаскинтестом детям с 8 до 17 лет включительно (детям из групп высокого риска заболевания туберкулёзом).

Кроме иммунодиагностики методами раннего выявления туберкулеза у подростков и взрослых служит рентгенофлюорография подростков в  17 лет, в последующем не реже 1 раза в год для всего населения .

Профилактика детско-подросткового туберкулеза и советы родителям.

Для предотвращения туберкулеза у детей и подростков необходимо:

-ответственно относиться родителям к своему здоровью, интересоваться заранее о здоровье тех людей, которые будут жить временно в вашей семье;

-проходить профилактическое рентгенологическое обследование, особенно если в семье есть новорожденный ребенок;

-обязательно обращаться к врачу, если ребенок был в контакте с больным туберкулезом - изоляция в санаторный детский сад или санаторную школу, это снизит риск заболевания;

-обязательное обследование у врача-фтизиатра при установлении инфицирования ребенка по пробе Манту;

-личным родительским примером формировать у ребенка здоровый образ жизни.

Помните! Отказ от проведения прививки от туберкулеза своему ребенку означает, фактически, отказ последнему в праве стать защищенным от этой инфекции. Не лишайте своего ребенка права быть здоровым!

свернуть

Спортландия "День Защитника отечества"

В рамках проекта "Школа - территория здоровья" в УО прошла спортландия, посвященная Дню Защитника Отечества, с приглашением законных представителей учащихся.

 

 

 

 

свернуть

Отчет о проведенной работе в рамках реализации межведомственного проекта «Школа – территория здоровья»

В государственном учреждении образования «Солтановщинский учебно-педагогический комплекс детский сад – средняя школа» с октября 2019 года реализуется межведомственный проект «Школа – территория здоровья».

За октябрь-декабрь 2019 года было проведено:

  1. С учащимися проведено анкетирование «Здоровый образ жизни»;
  2. С 18 по 23 ноября 2019 г. – Неделя профилактики курения и онкологических заболеваний:

на стенде «Здаровы я – здаровая краіна» была обновлена информация согласно тематике Недели;

в библиотеке Бакач В.Т. была организована тематическая выставка «Курению «Нет!»;

проведен конкурс рисунков «Спорту – да, сигарете – нет!»;

педагогом социальным Бакадоровой Ж.А. был организован просмотр видеофильма «Вредные привычки» по профилактике курения;

педагогом-организатором проводилось распространение буклетов «Вредные привычки. Сигарете – НЕТ!», «Курить – здоровью вредить».

среди учащихся был организован конкурс «Дети против табака»;

Были проведены следующие классные воспитательные мероприятия: беседа «Дым, который забирает здоровье», просмотр презентации «Решительное «Нет» курению», классный час «Курить или не курить», классный час «Курить или жить»

дискуссионная беседа «Курение – опасная ловушка»

открытый микрофон «Мифы о курении»

интерактивное занятие «Вступаем в мир без никотина», классный час «Онкология – не приговор», профилактическая акция «Модно не курить», профилактическая акция «Что бывает, если не знаешь 20 фактов о раке»

  1. Всемирный день борьбы со СПИД:

Была организована выставка тематической литературы в библиотеке «Осторожно СПИД», был оформлен тематический стенд «Здаровы я – здаровая краіна» по профилактике ВИЧ инфекции и употребления наркотиков, проведена выставка плакатов, рисунков в 1-4 классах, посвященный Всемирному дню профилактике СПИДа.

Во всех классах проведены тематические внеклассные мероприятия: беседа «Что ты знаешь про СПИД», беседа «Что такое СПИД?», информационный час «Опасная болезнь», блиц-турнир «На борьбу против СПИДа», Своя игра «СПИД и его профилактика», информационный час «У СПИДа нет отдыха».

В актовом зале был организован просмотр профилактических роликов «Мы за спорт!», «МВД предупреждает»;

конкурс рисунков «Мы против СПИД!».

  1. Неделя профилактики вредных привычек:

педагогом социальным Быкадоровой Ж.А. и педагогом-психологом Пальчик Т.С. был организован просмотр видеоролика, направленного на профилактику вредных привычек.

акция по распространению буклетов по профилактике употребления алкогольных и слабоалкогольных напитков.

в библиотеке была организована выставка материалов по пропаганде здорового образа жизни.

соревнования по волейболу среди учащихся 6-9 классов и педагогов.

информационный час «Береги здоровье», беседа «Здоровый образ жизни на первом месте», классный час «Мы хотим быть здоровыми», круглый стол «Береги свое здоровье», беседа «Табак и алкоголь – враг человечества», информационный час «Алкоголь и подросток», информационный час «Враги столетия: алкоголь и табак».

  1. С сентября по декабрь в рамках проведения мероприятий шестого школьного дня было проведено 4 тематических дня здоровья, спорта и туризма.
  2. Были проведены следующие общешкольные спортивные мероприятия: осенний легкоатлетический кросс, подвижные игры с мячом «Осенние забавы», соревнования по стрельбе из пневматической винтовки, осеннее многоборье, школьные соревнования по шашкам и шахматам, соревнования по бадминтону, спортландия «Путь к победе», соревнования по настольному теннису, соревнования по баскетболу, соревнования «Золотая скакалка», первенство школы по пионерболу, спортландия «Быстрые, смелые, ловкие», первенство школы по волейболу.
свернуть

Здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни сегодня – это требование времени. Быть здоровым стало и модно, и престижно. Газеты пестрят заголовками статей о новых методах лечения самых разных болезней. В любом журнале обязательно найдется место разделу «Здоровье». На каждом канале есть своя передача, посвященная только вопросам здоровья и здорового образа жизни. Современный человек, строя свой день, свою жизнь, свое здоровье, обязан идти в ногу со временем.

Наукой доказано, что лишь 20% нашего здоровья формируют гены, остальные 80% мы создаем сами. Точнее, их создает наш образ жизни: то, что мы едим, как двигаемся и двигаемся ли вообще, насколько внимательно прислушиваемся к собственному организму.

«Хочешь быть здоровым – будь им!» - это не пустые слова. Мобилизовать защитные свойства организма способен каждый – хотя бы закаливаясь и занимаясь спортом.

Люди активные, тренированные в два раза реже ходят к врачу, чем те, кто ленится делать зарядку. Человек, регулярно нагружающий свои мышцы, и нервную систему тренирует, и мозгу поставляет необходимое количество кислорода.

Врачи подсчитали, что для сохранения здоровья человек должен не меньше 10 часов в неделю посвящать физическим упражнениям. Неважно, что это будет: коньки, бег, плаванье, велосипедная или лыжная прогулка, туристический поход или обычная ходьба. Важно, чтобы мы дали организму возможность активно работать. Активный образ жизни – это не просто подтянутый вид и тренированные мышцы. Это еще и нормальное давление, и обмен веществ. У человека с развитыми мышцами крепче становятся кости. Интенсивное обогащение крови кислородом положительно влияет на всю систему кровообращения и работу сердца. Тренированный организм лучше противостоит болезням, инфекциям, колебаниям температуры и влиянию радиации – у него повышается иммунитет.

Мышцы человека должны постоянно получать нагрузку, чтобы сохранить упругость и способность к сокращению. Если же спорт не ваше призвание, подумайте хотя бы о минимуме, который может позволить себе каждый, - об утренней зарядке.

Кто-то считает, что тратить драгоценные минуты на зарядку, когда того и гляди опоздаешь в школу, - непростительная роскошь. И совершенно напрасно. Доказано, что именно зарядка помогает проснуться и заставить организм работать. Время, потраченное на утренние приседания, прыжки и наклоны, вернется к вам в виде энергии и бодрости. Опыты показали, что тому, кто начинает свое утро с активной «подзарядки» организма, надо в два раза меньше времени, чтобы собраться и настроиться на рабочий лад. Правда, тех, кто считает, что достаточно лениво помахать 5 раз руками над головой и сделать десяток приседаний, придется расстроить. Это мало похоже на зарядку. Для того чтобы утренняя гимнастика принесла хоть какую-то пользу, нужно посвятить физическим упражнениям не меньше 15 минут.

Физкультура лечит самые разные болезни и состояния, в том числе повышенное кровяное давление, депрессию, предотвращает развитие сердечно - сосудистых заболеваний и других «болезней цивилизации». Кроме того, постоянные физические упражнения значительно облегчают состояние человека, страдающего хроническими заболеваниями.

Регулярные занятия физкультурой необходимы для того, чтобы поддерживать себя в форме, быть бодрым даже в старости. Упражнения доставляют физическое удовольствие («мышечную радость»), улучшают сон и повышают эффективность работы органов кровообращения и дыхания. Если вы регулярно занимаетесь физкультурой, у вас обязательно будет хороший аппетит.

У большинства школьников занятия спортом воспитывают не только силу, ловкость и смелость, но и положительно влияют на формирование волевых качеств. У таких ребят улучшается дисциплина, изменяется отношение к труду и учебе. Спорт полезен для здоровья, сохранения высокой работоспособности, продления жизни. 

Человек, занимающийся спортом, очень скоро начинает понимать, насколько несовместимы пагубные привычки и спортивные достижения.

Радует, что в последнее время появляется больше молодых людей, отрицательно относящихся к спиртному и табаку. Они вводят в моду подтянутость, спортивный вид, ориентируются на здоровый образ жизни. И тем самым противостоят пагубным привычкам, которые ослабляют волю и отупляют интеллект.

21 век – время компьютеров и Интернета, однако сейчас не только не уменьшается, но, напротив, возрастает значение спорта, который является залогом здоровья и основой успеха в любой области науки, культуры и бизнеса.

Какой бы путь вы не избрали, спорт всегда будет вашим добрым спутником, а многие герои спортивных состязаний, постоянно доказывающие, что нет предела человеческому совершенству, станут для вас маяком в жизненном океане. И каждый их новый рекорд, каждое новое достижение, каждая новая победа в мире спорта послужат для вас вдохновением для достижения успеха.  

Физическая активность укрепляет организм и предотвращает развитие различных заболеваний.

Начните день правильно! Помните: здоровье, радость жизни и счастье в ваших руках!

свернуть

Осторожно, ГРИПП!

Если вы обнаружили у себя следующие симптомы:
  • температура 37,5 – 39°С,
  • головная боль,
  • боль в мышцах, суставах,
  • озноб,
  • кашель,
  • насморк или заложенный нос,
  • боль (першение) в горле.
Что делать при возникновении симптомов гриппа:
1. Останьтесь дома, не заражайте окружающих.
2. Родители! Не отправляйте больных детей в детский сад, школу, на культурно-массовые мероприятия.
3. При температуре 38 – 39°С вызовите участкового врача на дом либо бригаду «скорой помощи».
4. Употребляйте жидкости чаще, чем обычно (чаи, морсы, компоты, соки).
5. При кашле и чихании прикрывайте рот и нос платком или салфеткой.
Важно!
  • не рекомендуется переносить грипп «на ногах»;
  • своевременное обращение к врачу и раннее начало лечения (первые 48 часов заболевания) снизят риск развития осложнений гриппа: бронхита, пневмонии, отита, менингита, энцефалита, поражения сердца, почек и других внутренних органов и систем.
Что нужно делать для профилактики:
1. Наиболее эффективная мера профилактики против гриппа – ежегодная вакцинация против гриппа до начала эпидсезона.
2. Пользуйтесь маской в местах скопления людей. Сократите время пребывания в местах массовых скоплений людей.
3. Избегайте тесных контактов с людьми, которые чихают, кашляют.
4. Не прикасайтесь к глазам, носу, рту.
5. Тщательно мойте руки с мылом, промывайте полость носа. Можно протирать руки бактерицидными салфетками.
6. Регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь, и делайте влажную уборку.
7. Избегайте объятий, поцелуев, рукопожатий.
8. Употребляйте в пищу продукты, содержащие витамин С (клюква, брусника, лимон и др.), а также блюда с добавлением чеснока, лука.
9. В случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе рекомендуется начать прием противовирусных препаратов с профилактической целью (с учетом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата).
свернуть